Profile

Profile
Πέτρος Σκαπινάκης, MD,MPH,PhD

13.3.13

Κάτι Θετικό


Ας αρχίσουμε με κάτι θετικό την εβδομάδα. Πώς καταφέρνουμε να κάνουμε πράγματα, ακόμη και αυτά που πραγματικά επιθυμούμε και αγαπάμε; Ακόμη και στις περιπτώσεις αυτές, απαιτείται ένας βαθμός πειθαρχίας για να μπορέσουμε να δραστηριοποιηθούμε. Τρώγοντας έρχεται η όρεξη, αλλά ακόμη και όταν έχουμε όρεξη για κάτι πρέπει να ξεκινήσουμε να μαγειρεύουμε. Το μυστικό συνήθως είναι: ξεκινώ να κάνω κάτι και σιγά - σιγά η διάθεσή μου και η επιθυμία μου γι'αυτό μεγαλώνουν. Περιμένετε πρώτα να σας έρθει η όρεξη και θα...πεινάσετε ή θα αδρανήσετε.
http://www.facebook.com/photo.php?fbid=487493047982286&set=a.233226730075587.57060.210640379000889&type=1

Δεν υπάρχουν σχόλια: